Sáng 20/7, nữ ca sĩ về đích cự ly bán marathon sau 3 tiếng 8 phút. Dù chậm hơn thành tích cá nhân tốt nhất gần 30 phút, cô vẫn hài lòng vì đã hoàn thành cuộc đua theo đúng tinh thần đặt ra ban đầu: không áp lực, chỉ cần tận hưởng.
"Không có nhiều thời gian tập luyện vì lịch làm việc dày đặc, tôi đặt mục tiêu chạy an toàn và vui vẻ. Chỉ cần được hòa mình vào không khí sôi động của giải đã là thành công", cô chia sẻ, và khẳng định sự chào đón của runner khiến cô như được tiếp thêm năng lượng.
Ái Phương cho biết VnExpress Marathon Đà Nẵng là nơi cô gặp lại nhiều người bạn có chung đam mê chạy bộ. "Chúng tôi nói chuyện về giày, phụ kiện, cách tập luyện. Trên đường, có người nhận ra tôi và hô: 'Ái Phương cố lên!'. Chỉ một lời cổ vũ cũng đủ giúp tôi vượt qua cảm giác mỏi mệt", cô kể.
Từng hoàn thành 21km tại Vietnam Mountain Marathon, giải trail danh tiếng tại Việt Nam, Ái Phương hiện là một trong số ít nghệ sĩ duy trì thói quen chạy đường dài. Cô từng chia sẻ, chạy bộ giúp cô giữ gìn thể lực, cải thiện tinh thần và có thêm chất liệu cho sáng tạo nghệ thuật.
"Tôi thích marathon vì tính kết nối cao. Có thể dễ dàng bắt chuyện với mọi người trên đường chạy, nói về kinh nghiệm giữ sức bền. Thậm chí thân thiết nhanh khi đồng điệu sở thích", cô nhấn mạnh.
Từng nhiều lần đến Đà Nẵng biểu diễn và tham gia các giải chạy, Ái Phương cho biết cô luôn bị thành phố cuốn hút nhờ vẻ đẹp cảnh quan và sự thân thiện của con người. Theo cô, đường chạy tại Đà Nẵng mang đến trải nghiệm phong phú nhờ sự hài hòa giữa đô thị, sông, biển và những cây cầu, tạo nên thay đổi liên tục về không gian, giúp người chạy không bị nhàm chán.
Cô đánh giá cao sự chuyên nghiệp trong khâu tổ chức của VnExpress Marathon và tinh thần kết nối mà giải tạo ra. "Tôi thích chạy ở những nơi mọi người sẵn sàng bắt chuyện, cổ vũ nhau. Chạy bộ là một hình thức thiền động, rất phù hợp với nhịp sống hiện đại", Ái Phương bày tỏ.
Ái Phương sinh năm 1989, hoạt động ở lĩnh vực ca hát, đóng phim, MC. Cô từng đoạt giải "Ca sĩ triển vọng" tại Làn Sóng Xanh 2015. Ái Phương có khả năng sáng tác, từng cho ra mắt các nhạc phẩm gây chú ý nhưTrót yêu, Cô đơn, Đường về nhà...Người đẹp còn tham gia các phim điện ảnh gồm Tía tui là cao thủ, 4 năm, 2 chàng, 1 tình yêu, Yêu đi, đừng sợ!... Vừa qua, cô tham dự chương trình Chị đẹp đạp gió mùa 2 và để lại nhiều dấu ấn.
Lan Anh
- Huỳnh Anh Khôi: 'Giày Puma hỗ trợ tôi vượt cầu Thuận Phước'
- Yến Thư xuất viện sau sự cố chạy marathon tại Đà Nẵng
- Runner châu Phi, Nhật Bản lép vế trước dàn elite Việt tại VnExpress Marathon Đà Nẵng
- Ái Phương: 'Chạy bộ là thiền động giúp tôi cân bằng tinh thần'
- Người phụ nữ từng liệt tứ chi chạy marathon
- Huỳnh Anh Khôi: 'Giày Puma hỗ trợ tôi vượt cầu Thuận Phước'
- Yến Thư xuất viện sau sự cố chạy marathon tại Đà Nẵng
- Runner châu Phi, Nhật Bản lép vế trước dàn elite Việt tại VnExpress Marathon Đà Nẵng
- Ái Phương: 'Chạy bộ là thiền động giúp tôi cân bằng tinh thần'
- Người phụ nữ từng liệt tứ chi chạy marathon